【いってらっしゃいと言う男性心理】職場で脈あり？好意のサイン5選と行動

いってらっしゃいと言う男性心理について少し気になっていますか？

いってらっしゃいって、職場の男性から言われると、これって好意なの？それともただの挨拶？と、その気持ちが気になってしまいますよね…。

ここでは、男性が「いってらっしゃい」と言う時のさまざまな心理や、脈ありサインの見分け方、職場での適切な行動などをお伝えしていますので、ぜひチェックしてみてください^^

いってらっしゃいと言う男性心理、気になりますよね

男性が「いってらっしゃい」と言う時、その裏にはどんな気持ちが隠されているのか、気になってしまうこと、ありますよね。

それが職場の同僚だったり、少し気になる相手だったりすると、なおさらです。

ここではまず、その言葉に込められた基本的な心理や、シチュエーションによる違いについて、優しく紐解いていきますよ。

結論：ほとんどは「良い習慣」か「気遣い」です

いきなり結論からお伝えすると、男性が「いってらっしゃい」と言う場合、そのほとんどは「挨拶という良い習慣」あるいは「相手へのささやかな気遣い」なんです。

特に深い意味や恋愛感情（好意）が含まれていないケースが大多数だと思っておくと、心が楽になりますよ。

もちろん、中には特別な気持ちを込めている場合もありますが、まずは「基本的な挨拶」として受け止めるのが自然です。

「いってきます」と言われたから「いってらっしゃい」と返す、これはコミュニケーションのキャッチボールとしてごく自然な流れですよね。

あまり深く考え込みすぎず、まずは相手の行動を素直な挨拶として受け取ってみましょう。

なぜ男性は「いってらっしゃい」と言うのか？基本的な気持ち5つ

男性が「いってらっしゃい」と言う背景には、いくつかの基本的な気持ちがあります。

一つ目は、先ほどお話しした「挨拶の習慣」です。

朝、家を出る時や会社を出る時に声をかける、ごく当たり前の行動ですね。

二つ目は「コミュニケーションの一環」です。

特に職場などでは、円滑な人間関係を築くために、こうした日々の声かけを大切にしている男性も多いです。

三つ目は「相手への気遣い」です。

「今日も一日頑張ってね」「無事に帰ってきてね」という、ささやかな応援や安全を願う気持ちが込められています。

四つ目は「返報性」です。

あなたが先に「いってきます」と言った場合、その返事として「いってらっしゃい」と返しているだけ、というシンプルな理由です。

五つ目は、もちろん「好意」の可能性もゼロではありませんが、これは他の要素と合わせて考える必要がありますね。

家族や恋人とは違う？シチュエーション別の心理の違い

「いってらっしゃい」という言葉の重みは、言う相手やシチュエーションによって大きく変わってきます。

例えば、家族や恋人同士であれば、そこには「愛情」や「無事の帰宅を心から願う気持ち」が強く込められていますよね。

これはもう、日々の大切な愛情表現の一つです。

一方で、職場の同僚や上司、あるいはまだそれほど親しくない知人から言われる場合は、意味合いが異なります。

先ほど触れたように、挨拶や気遣い、円滑な関係構築のための「社会的な行動」としての側面が強くなります。

この違いを理解しておかないと、「職場で言われたから脈ありかも？」と早とちりしてしまったり、逆に「家族みたいで馴れ馴れしい」とうざいと感じてしまったりする原因にもなります。

まずは相手との関係性を踏まえて、その言葉を受け取ることが大切ですよ。

【状況別】いってらっしゃいと言う男性心理の深層

「いってらっしゃい」という一言は、特に職場のような公の場と、友人関係のようなプライベートな場では、込められた意味合いが少し異なります。

ここでは、男性がどういう状況で、どんな気持ちを抱いてその言葉を使っているのか、具体的なシチュエーション別に深掘りしていきます。

あなたの気になるあの人は、どのパターンに当てはまるでしょうか。

職場で「いってらっしゃい」と言う男性の心理

職場で男性が「いってらっしゃい」と言う場合、その心理は「ビジネスマナー」や「円滑な人間関係の構築」が第一にあると考えて良いでしょう。

特に、普段からコミュニケーションが活発な職場や、チームワークを重視する環境では、外出する人や退勤する人に声をかけるのが当たり前の文化になっていることも多いです。

これは特定の個人に向けた特別な感情というよりは、チームの一員としての連帯感や、「今日も一日お疲れ様」といった労いの気持ちの表れであることがほとんどです。

もちろん、人柄として面倒見が良い、気配り上手な男性が習慣として言っている場合も多いですね。

好意が全くないとは言い切れませんが、職場という環境を考えると、まずは「礼儀正しい挨拶」と捉えるのが最も自然な解釈です。

職場の上司が言う場合の気持ちとは

職場の上司が部下に対して「いってらっしゃい」と言う場合は、部下への「気遣い」や「マネジメントの一環」としての意味合いが強くなります。

「外回り、気をつけて頑張ってこいよ」「無事に仕事を終えて戻ってきてね」といった、部下の安全や成果を願う上司としての立場からの声かけです。

また、部下の行動を把握し、チーム全体の状況を管理するという役割意識から、意識的に声をかけている場合もあります。

これは部下を安心させ、モチベーションを維持させるためのコミュニケーション手法の一つとも言えますね。

よほどのことがない限り、ここに恋愛感情としての好意が含まれることは稀で、あくまで「上司と部下」という関係性の中での適切な行動と考えるべきでしょう。

職場の同僚や部下が言う場合の背景

職場の同僚や部下が「いってらっしゃい」と言う場合は、どうでしょうか。

同僚であれば、「お互い頑張ろう」という連帯感や、単純な挨拶習慣であることが多いです。

特に親しい同僚であれば、友人感覚での気遣いも含まれるかもしれませんね。

部下から上司に向かって言う場合は、「敬意」や「礼儀」としての側面が強くなります。

「いってらっしゃいませ」と丁寧な言葉遣いになることも多いでしょう。

どちらの場合も、職場の雰囲気を良くしようとする前向きな行動であり、言われた側も「ありがとう」「いってきます」と返すことで、良好な関係が築けます。

特別な好意を疑う前に、まずは日々の円滑なコミュニケーションの一環として受け止めるのが良いですね。

職場だけど毎日欠かさず言う男性の意図

職場で、特定の男性があなたに対して「毎日欠かさず」いってらっしゃいと言ってくれる場合、少しだけ他のケースと違う可能性も出てきます。

一つは、その男性が非常に真面目で、挨拶を欠かさないことを自身のルールにしているパターンです。

この場合、あなただけに言っているわけではなく、他の人にも同様に声をかけている可能性が高いです。

もう一つは、あなたへの「ささやかな好意」や「関心」の表れである可能性です。

毎日あなたの行動を気にかけていて、声をかけるタイミングを計っているのかもしれません。

ただし、これだけで脈ありと判断するのは早計です。

他のサイン、例えば声のトーンが特別優しいとか、目をしっかり見てくれるとか、そういった別の行動とセットで考える必要がありますね。

友人関係の男性が「いってらっしゃい」と言う時

友人関係にある男性が「いってらっしゃい」と言う時は、職場とはまた違った親しみが込められています。

「じゃあね」「また後で」といった別れの挨拶と同じような感覚で使っていることが多いでしょう。

あるいは、「これから仕事（学校）か、頑張れよ」といった、友人としての純粋な応援や気遣いの気持ちが込められています。

この場合、言われた側も「うん、いってくる」「ありがとう」と気軽に返すのが自然な流れですね。

もし、その友人があなたのことを異性として意識し始めている場合、その「いってらっしゃい」には少しだけ特別な響きが加わるかもしれませんが、基本的には友情の範囲内での温かいやり取りと捉えるのが一般的です。

まだ親しくない男性が言う場合の心理

まだそれほど親しくない、例えば顔見知り程度の男性から「いってらっしゃい」と言われたら、少し戸惑うかもしれませんね。

この場合の男性心理としては、「あなたと親しくなりたい」という気持ちの表れである可能性が考えられます。

挨拶はコミュニケーションの第一歩ですから、まずは声をかけることで、あなたとの接点を持とうとしているのかもしれません。

あるいは、その男性が元々とても社交的で、誰に対してもフレンドリーに挨拶をするタイプという可能性もあります。

どちらにしても、相手はあなたに対して少なくとも悪い印象は持っておらず、ポジティブな関係を築きたいと思っているサインと受け取れます。

不快でなければ、にこやかに会釈や挨拶を返してみると良いでしょう。

好意？隠された脈ありサイン

さて、皆さんが一番気になっているかもしれないのが、「いってらっしゃい」が好意や脈ありのサインなのかどうか、という点ですよね。

確かに、その一言に特別な気持ちが込められていることもあります。

ここでは、単なる挨拶と好意のサインをどう見分ければいいのか、男性の行動や言葉の端々に表れる「脈あり」の可能性について、一緒に見ていきましょう。

「いってらっしゃい」だけで好意を判断するのは早いかも

まず大前提として、男性から「いってらっしゃい」と言われた、ただそれだけの事実で「彼は私に好意がある！」と判断するのは、少し早いかもしれません。

これまでお話ししてきたように、特に職場などでは、挨拶や習慣、気遣いとして言っているケースが本当に多いからです。

ここで期待しすぎてしまうと、もし違った場合、ご自身ががっかりしてしまうかもしれませんよね。

大切なのは、その言葉「だけ」で判断するのではなく、その時の相手の態度や、他の行動も合わせて総合的に見ることです。

焦らず、相手の様子をもう少し観察してみるのが賢明ですよ。

脈ありかも？チェックしたい男性の行動と言葉

では、どういった行動や言葉が伴うと「脈あり」の可能性が高まるのでしょうか。

それは、挨拶という日常的な行動だからこそ表れる「ちょっとした特別扱い」に隠されています。

例えば、他の人に向ける表情と、あなたに向ける表情が違うとか、声のトーンが違うとか、そういった些細な変化です。

男性も、好意を持つ相手には無意識のうちに特別な行動をとってしまうものです。

次からの項目で、具体的なチェックポイントを挙げていきますので、あなたの気になるあの人の行動を思い出しながら読んでみてください。

サイン1：声のトーンが明らかに優しい、嬉しそう

一つ目の分かりやすいサインは、声のトーンです。

もし男性があなたに「いってらっしゃい」と言う時、他の人と話している時よりも明らかに声のトーンがワントーン上がったり、弾んでいたり、あるいはことさら優しく響くように感じたりしたら、それは好意の表れかもしれません。

人は、好きな人や気になる人と話す時、無意識に声の調子が変わることがあります。

嬉しさや好意が声に乗ってしまうんですね。

逆に、事務的なトーンや、誰に対しても同じ調子であれば、それは単なる挨拶である可能性が高いでしょう。

耳を澄まして、その「声色」の違いに注目してみてください。

サイン2：必ず目を見て笑顔で伝えてくれる

二つ目のサインは、視線と表情です。

あなたが出発しようとする時、わざわざ作業の手を止めて、あなたのことを真っ直ぐに見つめ、にっこりと笑顔で「いってらっしゃい」と言ってくれる。

これはかなり脈ありの可能性が高い行動と言えます。

人は、関心のない相手に対して、そこまで丁寧な対応はなかなかしないものです。

特に「目を見る」という行動は、相手への関心や誠実さを示します。

それが優しい笑顔とセットになっているなら、彼はあなたに良い印象を持っており、その気持ちを伝えたいと思っているサインかもしれません。

ただの挨拶なら、PC画面を見たままとか、すれ違いざまに軽く言う、といったパターンが多いはずですから。

サイン3：「気をつけてね」「頑張って」など一言添えてくれる

「いってらっしゃい」という言葉に、何かもう一言添えてくれる場合も、注目すべきサインです。

例えば、「いってらっしゃい、気をつけてね」「いってらっしゃい、今日のプレゼン頑張って」「いってらっしゃい、寒いから暖かくしてね」といった、あなたを気遣う言葉です。

これは、単なる挨拶以上に、あなたの状況や体調を気にかけている証拠です。

あなたのことを普段から見ている、あるいは心配しているという気持ちが、その一言に表れています。

特に、あなたのその日の予定を知っていて応援してくれたり、体調を気遣ってくれたりする場合は、あなたへの関心が非常に高いと言えるでしょう。

サイン4：LINEやチャットでも送ってくる

対面だけでなく、LINEやチャットといったツールを使って、わざわざ「いってらっしゃい」と送ってくる場合も、好意のサインである可能性が高いです。

顔を合わせていれば流れで言うこともありますが、文字にして送るという行動には、より明確な「伝えたい」という意志が必要です。

特に、あなたが「今から出かけるね」といった連絡をしていないのに、タイミングを見計らったように「いってらっしゃい」と連絡が来る場合は、あなたの行動時間を把握している（気にかけている）証拠とも言えます。

これは、友人以上の特別な関心を持っている可能性を示唆していますね。

サイン5：「おかえりなさい」もセットで言ってくれる

「いってらっしゃい」と見送ってくれるだけでなく、あなたが帰ってきた時に「おかえりなさい」と必ず声をかけてくれる。

この「セットでの声かけ」も、脈ありの重要なサインです。

これは、あなたが出かけたことを覚えていて、あなたの帰りを待っていた（気にしていた）という証拠になります。

多くの人は、出かける人を見送っても、その人がいつ帰ってきたかまで常に意識しているわけではありません。

それなのに、いつもあなたの帰宅に気づいて「おかえRいなさい」「お疲れ様」と声をかけてくれるのは、それだけあなたの存在を特別に意識しているから、と考えられるわけです。

いってらっしゃいと言われた時の適切な反応

男性から「いってらっしゃい」と言われた時、どう返事をするのが一番良いのでしょうか。

嬉しいと感じる時、あるいは特に意識していない相手の時、そして職場という環境での振る舞い方。

相手との関係性を良好に保つためにも、あなたの気持ちに合わせた適切な反応の仕方を知っておくと安心ですよね。

言われて「嬉しい」と感じる時のベストな返事

もし、あなたが「いってらっしゃい」と言われて素直に「嬉しい」と感じるなら、その気持ちをぜひ表情や返事で示してみてください。

一番良いのは、相手の目を見て、にっこりと笑顔で「はい、いってきます！」「ありがとうございます！」と元気に返すことです。

ポジティブな反応は、言った側の男性も「声をかけて良かったな」と嬉しい気持ちにさせます。

好意のある相手であれば、あなたの笑顔を見て、さらに好感を持ってくれるはずです。

「いってらっしゃい」という温かい言葉のキャッチボールを楽しむつもりで、素直に喜びを表現するのが、お互いにとって一番ハッピーな反応ですよ。

好意がある相手への反応：笑顔で「いってきます！」

もし、あなたがその男性に好意を持っているなら、「いってらっしゃい」は絶好のアピールチャンスです。

先ほどお話ししたように、まずはとびきりの笑顔で「はい、いってきます！」「〇〇さんも頑張ってくださいね」と返すのが基本です。

さらに、「（相手の気遣う一言に対して）ありがとうございます、嬉しいです」「帰ってきたら、またよろしくお願いします」など、感謝の気持ちや、戻ってきた時もコミュニケーションをとりたいという意志をさりげなく付け加えるのも良いですね。

あなたの明るく前向きな反応は、相手の男性の心に強く印象づくはずです。

恥ずかしがらずに、素直な気持ちを笑顔に乗せてみてください。

特に意識していない相手への反応：軽く会釈や「はい」

言われた相手に対して、特に恋愛感情を抱いていない、あるいは単なる職場の同僚として接したい場合は、どうでしょう。

この場合は、過度に愛想笑いをしたり、期待を持たせるような反応をしたりする必要はありません。

かといって、無視をするのは社会人として避けたいところです。

一番無難で適切なのは、相手の方を向いて軽く会釈をする、あるいは「はい」「どうも」と小さく返事をする程度に留めることです。

これは、挨拶を受け取りましたよ、という最低限の礼儀を示しつつ、相手に余計な期待を抱かせない、大人の対応と言えます。

丁寧すぎず、かといって失礼にもならない、このバランスが大切です。

職場で円滑なコミュニケーションをとるための行動

職場において、「いってらっしゃい」や「お疲れ様」といった挨拶は、人間関係を円滑にするための大切な潤滑油です。

たとえ相手に特別な好意がなくても、挨拶をされたら挨拶で返す、というのが基本ルールです。

「いってきます」と自分から発信することも大切ですし、言われたら「ありがとうございます」と返す。

こうした日々の小さな積み重ねが、職場の雰囲気全体を良くしていきます。

逆に、挨拶を無視したり、不機嫌な態度をとったりすると、あなたの評価が下がってしまうだけでなく、職場の雰囲気も悪くしてしまいます。

職場の挨拶や声かけが、どれだけ働く人の意識に影響するか、興味深い調査結果もありますよ。

公益財団法人日本生産性本部による意識調査結果です。

👉 職場のコミュニケーションに関する調査

気持ちよく働くためにも、挨拶はポジティブな行動として捉え、積極的に行っていきたいですね。

いってらっしゃいがうざいと感じる時の心理と対処法

ここまで「いってらっしゃい」のポジティブな側面や好意についてお話ししてきましたが、中には「正直、あの人から言われるのはうざい」「ちょっと苦手」と感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。

自分の気持ちに嘘はつけませんから、そう感じてしまうのにも理由があるはずです。

ここでは、なぜ不快に感じてしまうのか、そしてどう対処すれば角を立てずに済むのかを考えていきましょう。

なぜ「うざい」「苦手」と感じてしまうのか

そもそも、なぜ相手の「いってらっしゃい」を「うざい」と感じてしまうのでしょうか。

一番多い理由は、その言葉を発する相手自身が苦手、あるいは嫌いだから、というものでしょう。

好意を持っていない相手から、まるで親しいかのような挨拶をされると、馴れ馴れしいと感じて不快感を抱くのは自然なことです。

また、言い方や態度が恩着せがましい、上から目線に感じる、といった場合もイラッとしてしまいますよね。

あるいは、あなたが「いってきます」と言っていないのに、まるであなたの行動を監視しているかのように「いってらっしゃい」と言われると、プライバシーに踏み込まれたようで嫌な気持ちになることもあるでしょう。

監視されてる？馴れ馴れしい？不快感の正体

その不快感の正体は、多くの場合「自分のテリトリーに土足で入られた」という感覚に近いかもしれません。

特に職場などでは、公私の区別をつけたいと思っているのに、相手が不必要にプライベートな距離感で接してくると、防御反応が働いて「うざい」と感じてしまいます。

「いってらっしゃい」という言葉自体は温かいものですが、それが苦手な相手から発せられることで、「監視されている」「距離感を間違えられている」「下心があるのでは？」といったネガティブな意味合いを帯びて感じられてしまうのです。

あなたのその感情は、決して間違っているわけではありませんよ。

相手を傷つけずに距離を置くための行動

では、どうすれば相手を不必要に傷つけず、かつ「私はあなたに興味がありませんよ」というサインを送ることができるでしょうか。

一番大切なのは、「相手に期待を持たせない」行動をとることです。

もし相手が好意を匂わせて言っていると感じるなら、笑顔で返したり、目を見て元気に返事をするのは逆効果です。

かといって、あからさまに無視をすると、相手が逆恨みしたり、職場であなたの評判が落ちたりする可能性もあり、得策ではありません。

あくまで「挨拶は受け取った」という最低限の礼儀は示しつつ、それ以上の関係を望んでいないことを態度で示す必要があります。

職場で角を立てないための、大人の対応とは

職場で角を立てないための具体的な「大人の対応」としては、やはり「軽く会釈するだけ」というのが最も有効です。

声は出さず、表情も笑顔ではなく、事務的な表情で小さく頷く程度にします。

もし相手が何か一言添えてきても、「どうも」とだけ小さく返し、すぐに視線を外して自分のやるべきことに戻りましょう。

これを繰り返すことで、相手も「あ、この人は自分にあまり関心がないんだな」「深入りしない方がよさそうだ」と察してくれる可能性が高いです。

相手の言葉に過剰に反応せず、淡々と、しかし礼儀は欠かさずに接する。

これが、あなたの心を守りつつ、職場の人間関係も壊さないための賢明な行動と言えるでしょう。

コミュニケーションのバロメーター

「いってらっしゃい」という、たった一言。

でも、そこには言う側の様々な気持ちや、置かれた状況が反映されています。

単なる挨拶から、深い好意のサインまで、その意味は本当に幅広いものですね。

最後に、この言葉とどう向き合っていくか、まとめてみましょう。

言葉の裏にある「気持ち」を想像してみよう

もしあなたが、誰かの「いってらっしゃい」に心を揺さぶられたなら、まずはその言葉の裏にある相手の「気持ち」や「状況」を想像してみてください。

職場で忙しそうにしながらも声をかけてくれるのは、円滑な関係を築こうとする優しさかもしれません。

毎日欠かさず笑顔で言ってくれるのは、あなたへの特別な好意かもしれません。

苦手な上司の言葉は、単なる管理業務の一環かもしれません。

相手の立場や、その言葉が発せられた文脈を考えることで、あなたがどう受け止め、どう反応するのがベストなのか、答えが見えてくるはずですよ。

「いってらっしゃい」は円滑な関係のための言葉

結局のところ、「いってらっしゃい」という言葉は、多くの場面で、人と人との関係を円滑にするためのポジティブな言葉です。

言われて嬉しいと感じるなら、ぜひ素直にその気持ちを返してみてください。

もし脈ありかも？と期待するなら、他のサインも注意深く探してみましょう。

たとえ「うざい」と感じる相手だったとしても、その言葉自体を否定するのではなく、社会的な挨拶として冷静に対処する知恵を持ちたいものですね。

あなたの日々が、「いってらっしゃい」という温かい声に見送られ、「いってきます」と元気に答えられる、そんな素敵なものでありますように。

いってらっしゃいと言う男性心理まとめ

• 「いってらっしゃい」の多くは挨拶や習慣、気遣い
• 男性心理は状況（職場かプライベートか）で大きく異なる
• 職場で言う場合は円滑なコミュニケーション目的が主
• 上司の場合は部下への労いやマネジメントの一環も
• 好意や脈ありかは言葉以外の行動やサインで判断
• 笑顔や優しい声、一言添えるのは脈ありの可能性
• LINEなどでも送ってくるのは好意のサインかも
• 嬉しい時は素直に「いってきます」と笑顔で返す
• 「うざい」と感じる時は相手に期待させない行動を
• 無視は避け、軽く会釈するなど大人の対応が吉

「いってらっしゃい」という一言には、本当に色々な気持ちが込められているんですね。

その言葉の裏にある相手の状況や気持ちを少し想像してみることで、あなたの心のモヤモヤも晴れるかもしれません。

円滑な人間関係のための潤滑油として、この言葉を上手に受け止めてみてくださいね。