【彼氏が酔っ払いで冷める】泥酔での暴言やLINEに悩む女性の解決策

彼氏が酔っ払いで冷めることに少し悩んでいますか？

大好きなはずの彼なのに、お酒が入ると変わってしまう姿を見て、気持ちがサーッと引いてしまうことってありますよね…。

ここでは、酒癖の悪い彼氏への対処法や、今後のお付き合いをどう判断すべきかなどをお伝えしていますので、ぜひチェックしてみてください^^

彼氏が酔っ払いで冷めるのは当然の心理

彼氏が酔っ払って乱れる姿を見ると、百年の恋も冷めるというのは決して珍しいことではありません。

女性として、そして一人の人間として、愛する人の情けない姿に幻滅したり、将来に不安を感じたりするのはとても自然な防衛本能だといえるでしょう。

ここでは、なぜそこまで心が冷え切ってしまうのか、その心理的な背景について少し深掘りしてみましょう。

普段とのギャップによるカルチャーショック

普段は誠実でしっかりしている彼氏であればあるほど、酔った時の落差に心がついていけなくなるものです。

理性が外れてだらしなくなった姿を目の当たりにすると、まるで知らない人のように思えてカルチャーショックを受けるかもしれません。

私が知っている素敵な彼はどこへ行ってしまったのだろうと、悲しい気持ちになるのは無理もありません。

その衝撃が強ければ強いほど、愛情が一気に冷める原因となってしまうことが多いのです。

公衆の面前での恥ずかしさと怒り

デート中や友人の前などで泥酔されると、彼氏への愛情よりも恥ずかしさが勝ってしまうことがあります。

周りの白い目を感じながら、いい大人が何をやってるんだという怒りが湧いてくるのも当然のことでしょう。

一緒にいる自分までダメな人間だと思われそうで、いたたまれない気持ちになってしまいますよね。

社会的な常識のなさを見せつけられると、パートナーとしての適性を疑いたくなるのは仕方のないことです。

終わりのない介抱への疲れと徒労感

楽しくお酒を飲んだはずなのに、最後はいつも彼氏の介抱で終わるというパターンは心身ともに消耗します。

重たい体を支えたり、汚れた服を始末したりしていると、私は彼女なのか保護者なのか分からなくなってくるでしょう。

感謝の言葉があればまだ救われますが、翌日ケロッと忘れていることも少なくありません。

そんなことが繰り返されれば、もういい加減にしてほしいと心が離れていくのも時間の問題だといえます。

彼氏が酔っ払いで冷める時の本音

お酒に酔った時の行動には、普段は隠しているその人の本性や甘えが現れると言われています。

彼氏が酔うとどのような行動に出るかによって、あなたへの甘えの強さや、心の奥底にあるストレスの度合いが見えてくるものです。

ここでは、多くの女性が悩まされている具体的な迷惑行動と、そこに隠された心理について考えてみましょう。

しつこいLINEや電話による束縛

酔うと寂しさが募るのか、深夜でもお構いなしにLINEを連投してくる男性は少なくありません。

内容も支離滅裂だったり、返信がないと怒り出したりと、こちらの都合を全く考えていないことが多いです。

これは普段言えない「かまってほしい」という欲求が、理性のタガが外れることで暴走している状態かもしれません。

受け取る側としては恐怖すら感じますし、翌朝の冷静な彼とのギャップに混乱してしまいますよね。

心をえぐる暴言や乱暴な振る舞い

最も深刻なのが、お酒が入ると気が大きくなって暴言を吐いたり、物に当たったりする場合です。

普段は温厚な彼氏であっても、お酒の力で攻撃的な一面が出てくるなら、それはとても危険なサインかもしれません。

心の中に溜め込んだ不満が、お酒をトリガーにしてあなたに向けられている可能性も考えられます。

どんな理由があれ、暴言はあなたの心を深く傷つけますし、決して許されることではないのです。

かっこ悪い姿に消え失せる保護欲

女性には母性本能や保護欲があると言われますが、あまりにも情けない姿を見せられると、守ってあげたいという気持ちすら失せてしまいます。

道端で寝込んだり、子供のように駄々をこねたりする姿は、大人の男性としての魅力を著しく損なうものです。

頼りがいのある男性を求めている女性にとって、自制心のない姿は恋愛対象として見られなくなる大きな要因になります。

ただただ面倒くさいだけの存在になってしまった時、別れを意識するのは自然な流れでしょう。

なぜ彼は変わるのか原因と依存の恐怖

彼氏がお酒で変わってしまうのは、単なる性格の問題だけではなく、もっと根深い原因が隠れていることもあります。

ストレス発散の手段がお酒しかなかったり、自分でもコントロールできない依存の状態に陥っていたりする可能性も否定できません。

ここでは、彼をそうさせている原因と、注意すべき依存の兆候について、少し真面目な視点でお話しします。

ストレス社会が生む心の歪み

男性は弱音を吐くのが苦手な生き物ですから、仕事や人間関係のストレスを一人で抱え込んでいることが多いのです。

素面では言えない不満や弱さを、お酒の力を借りて吐き出そうとしているのかもしれません。

もし彼が普段から無理をして頑張りすぎているなら、その反動が泥酔という形で現れている可能性が高いでしょう。

だからといって周りに迷惑をかけていい理由にはなりませんが、背景にある苦悩を知ることも大切かもしれません。

酒癖は直らない本質的な性格なのか

よく「酒癖は本性だ」と言われますが、これは科学的にも脳の理性を司る部分が麻痺することで、抑圧された感情が出るためだと言われています。

つまり、酔った時に見せる攻撃性やだらしなさは、彼の性格の一部であることは否定できない事実なのです。

普段は理性で抑え込んでいるだけで、今後何かの拍子に素面でも同じような態度をとるリスクがあります。

お酒が入った時だけだからと軽く見ずに、それが彼の持っている一面だと受け止める必要があるでしょう。

依存症への入り口と危険な兆候

もし彼が「記憶をなくすまで飲む」「休肝日を作れない」「迎え酒をする」といった行動をとるなら要注意です。

これらはアルコールへの依存が始まっている兆候かもしれず、意志の力だけで改善するのは難しい段階かもしれません。

依存症は進行性の病気ですから、放置しておくとあなたとの関係だけでなく、彼の仕事や健康も失うことになります。

ただの酒好きと楽観視せず、専門的な視点で彼を見つめ直すことも、パートナーとしての役割かもしれません。

我慢の限界と今すぐ引くべき境界線

あなたは今まで、彼氏のことが好きだからこそ、嫌な思いをしても我慢して飲み込んできたのではないでしょうか。

でも、あなた自身の心を守るためには、どこかで明確な境界線を引くことが絶対に必要になります。

ここでは、これ以上傷つかないために、あなたが彼に対してどのような態度をとるべきかをお伝えします。

あなたの我慢が彼を増長させる

彼氏が何度も同じ過ちを繰り返すのは、心のどこかで「どうせ君は許してくれる」と甘えているからかもしれません。

あなたが介抱してくれたり、翌日には普通に接してくれたりすることで、彼は事の重大さに気づけないのです。

あなたの献身的な態度は素晴らしいですが、時にはそれが彼の改善を妨げる原因になってしまうこともあります。

愛があるからこそ、ダメなことはダメだと毅然とした態度で示すことが、お互いのためになるのです。

明確なルールとペナルティの設定

これ以上関係を悪化させないためには、お酒に関する具体的なルールを二人で話し合って決めることが効果的です。

例えば「飲む量は○杯まで」「深夜のLINEは禁止」「泥酔したら次は1ヶ月デートなし」など、分かりやすい基準を設けましょう。

そして重要なのは、そのルールを破った時には、情に流されずに決めたペナルティを実行することです。

言葉だけでなく行動で示すことで、彼もあなたの本気度を感じ取り、自分の行動を改めるきっかけになるはずです。

誠意ある謝罪と行動を見極める

泥酔した翌日、彼がどのような態度をとるかは、今後の関係を左右する重要な判断材料になります。

ただ「ごめん」と軽く謝るだけで、また同じことを繰り返すようなら、そこにはあなたへの誠意も改善の意志もありません。

本当に反省しているなら、お酒の席を減らす、飲み会には行かないなど、具体的な行動変容が伴うはずです。

口先だけの謝罪に惑わされず、彼がどれだけ行動で示してくれるかをじっくりと観察してください。

信頼を取り戻すための改善プロセス

もし彼氏に「変わりたい」という意志があり、あなたも「まだ信じてみたい」と思うなら、一緒に改善を目指す道もあります。

一度失われた信頼を取り戻すのは簡単なことではありませんが、二人の絆を深めるきっかけになるかもしれません。

ここでは、彼が酒癖を改善し、再び安心して付き合えるようになるためのステップについて考えてみましょう。

素面の時に冷静に話し合う時間

お酒が入っていない、彼が冷静な状態の時に、あなたの感じている不安や悲しみを正直に伝えることから始めましょう。

責めるような口調ではなく、「あなたが酔うと悲しい」「このままでは付き合い続けられない」と、あなたの感情を主語にして伝えてみてください。

彼自身が自分の酒癖の悪さを自覚していない場合もあるので、場合によっては動画などを撮って現実を見せるのも一つの手です。

彼が問題に向き合う姿勢を見せてくれるかどうかが、関係修復の第一歩となります。

お酒以外のストレス解消法を探す

彼がお酒に逃げてしまう原因がストレスにあるなら、お酒以外でリラックスできる方法を一緒に探してみましょう。

スポーツで汗を流したり、映画を観たり、二人で楽しめる共通の趣味を見つけるのも良いかもしれません。

お酒がなくても人生は楽しい、あなたとの時間は幸せだということを、彼に再確認してもらうのです。

健康的で充実した時間を共有することで、自然とお酒の量や頻度が減っていくことを目指しましょう。

専門家の力を借りる選択肢

もし彼一人ではどうしてもお酒をコントロールできないようであれば、医療機関や専門機関への相談も視野に入れるべきです。

これは決して恥ずかしいことではなく、二人の未来を守るための前向きで勇気ある選択だといえます。

あなたが彼を支えることは大切ですが、治療者の代わりになることはできませんし、共倒れになってはいけません。

プロの手を借りることで、彼自身も楽になれるかもしれませんし、あなたも重荷から解放されるでしょう。

別れを選ぶか修復するか将来の判断

最終的に、彼との関係を続けるか、それとも別々の道を歩むか決めるのは、あなた自身の心です。

情や執着でズルズルと付き合い続けるよりも、あなたの幸せを第一に考えて決断することが何より大切です。

ここでは、あなたが後悔しない選択をするために、どのような基準で判断すべきかをお話しします。

修復不可能なレッドカードの基準

どんなに彼のことが好きでも、暴力を振るわれたり、人格を否定するような暴言を吐かれたりした場合は、即座に離れるべきです。

これらはDVに発展する危険性があり、あなたの身の安全や尊厳に関わる重大な問題だからです。

また、何度話し合っても改善の努力が見られない場合も、彼はあなたを大切に思っていない証拠かもしれません。

「お酒さえなければいい人」という言葉で自分を納得させず、お酒を含めた彼全体を受け入れられるか自問してみてください。

あなたが笑顔でいられる未来か

彼との将来を想像した時、あなたが不安に怯えることなく、心から笑っている姿がイメージできるでしょうか。

もし「また酔っ払うかも」とビクビクして過ごす未来しか見えないなら、それはあなたにとって幸せな場所ではないのかもしれません。

恋愛は我慢比べではありませんから、あなたがあなたらしく、穏やかな気持ちで過ごせることが一番大切です。

彼が変わることを期待して時間を費やすよりも、今のあなたの気持ちを大切にしてください。

新しい一歩を踏み出す勇気

もし別れを選ぶことになったとしても、それは決して失敗ではなく、あなたが自分を大切にするための立派な選択です。

最初は寂しさや辛さがあるかもしれませんが、不安のない穏やかな毎日は、必ずあなたの心を癒やしてくれるでしょう。

世の中には、お酒を飲まなくても楽しく過ごせる男性や、あなたを不安にさせない誠実な男性がたくさんいます。

あなたの愛情と忍耐強さは素晴らしいものですから、それを本当に大切にしてくれる人のために使ってほしいと願っています。

彼氏が酔っ払いで冷める件まとめ

彼氏の酒癖に悩むあなたへ、解決へのヒントをお伝えしました。

• 酔った彼に幻滅するのは自分を守る正常な反応
• 暴言やしつこいLINEには明確な拒絶を示す
• 改善が見られないなら依存の可能性も疑う
• 情に流されず具体的なルールとペナルティを作る
• あなたの心と安全が脅かされるなら別れを選ぶ

愛する人だからこそ信じたい気持ちは痛いほど分かりますが、何よりも大切なのはあなた自身の幸せと笑顔です。

お酒の問題は一筋縄ではいきませんが、あなたの勇気ある決断が、きっと明るい未来への扉を開いてくれるはずですよ。